Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνθρωποι πρέπει να επιτρέψουν στον εαυτό τους να αποκτήσουν υπερβολικό βάρος, αλλά μάλλον να αναγνωρίσουν τις θετικές επιπτώσεις της μέτριας αύξησης βάρους στην υγεία. Ειδικά για μεσήλικες και ηλικιωμένους, η μέτρια αύξηση βάρους μπορεί να βοηθήσει στην παράταση της διάρκειας ζωής. Επιπλέον, η κωμικός Τζιν Τζινγκ μοιράστηκε επίσης τις απόψεις της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, προτείνοντας ότι τα κορίτσια πρέπει να έχουν φυσιολογικό βάρος και να μην επιδιώκουν υπερβολικά την απώλεια βάρους. Τόνισε ότι το πιο σημαντικό είναι το υγιές σώμα. Οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και ενός υγιούς τρόπου ζωής παραμένει το κλειδί για την πρόληψη ασθενειών. Οι άνθρωποι πρέπει να αναπτύξουν ένα λογικό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης με βάση τη δική τους κατάσταση για να διατηρήσουν μια υγιή φυσική κατάσταση.